Olá, tudo bem? Seja muito bem-vindo ao canal. Eu estava no canal da Juce Borges. O foco principal é o emagrecimento através de hábitos saudáveis, atividades físicas, o jejum intermitente e afastamento total do açúcar, dos industrializados e dos farinácios. Então isso é excelente. É o que nós hoje na sociedade atual precisamos. Porém, nós esquecemos de uma coisa, que a alimentação dos nossos filhos é nossa responsabilidade. Nós não podemos negligenciar isso. Tudo bem, nós passamos aí na nossa infância, na nossa adolescência, até mesmo na nossa vida adulta. por maus exemplos do que seja uma boa alimentação. Porém, negligenciar isso não é saudável. Então, se nós tivemos traumas que nos levaram a ter uma alimentação ruim, e se nós ficarmos permitindo que os nossos filhos sigam esses exemplos ruins, nós vamos estar futuramente projetando adultos com problemas na sua ordem, na sua alimentação, no seu dia a dia. e no seu desenvolvimento como adultos. Por quê? Para que nós nos tornemos adultos saudáveis intelectualmente, cognitivamente, emocionalmente e também fisicamente, nós precisamos ouvir nos e precisamos também ouvir aquilo que realmente vai nos trazer bons resultados futuros. É assim que funciona a ordem das coisas. O nosso cotidiano precisa ser ordenado. A sociedade atual, ela nos ensina que precisamos quebrar regras. Então, nós nos habituamos e também ensinamos aos nossos filhos a sempre estar quebrando regras. Só que mais importante do que quebrar regras, nós precisamos ensinar pros nossos filhos o que são regras. Nós estamos criando pessoas que não sabem os seus deveres, não sabem as suas virtudes, não sabem as suas responsabilidades, porque nós só ensinamos elas que é necessário quebrar alguma coisa que na realidade elas nem têm noção do que seja. Então, para que esse indivíduo ele quebre regras, é necessário que ele saiba que elas existem. Entre essas regras, nesse vídeo, eu estou falando exclusivamente da alimentação. Então, é preciso que você, mãe, e que você, pai, construam nos filhos de vocês o que é uma alimentação boa, uma alimentação saudável e o porquê dessa alimentação. É preciso que os seus filhos, assim como você, entenda que açúcar, farinácios, industrializados só vão fazer com que a sua saúde seja debilitada. Futuramente nós vamos ter aí problemas de coração, vamos ter problemas gástricos, vamos ter compulsão alimentar. O açúcar ele inflama todo o nosso organismo. Problemas como variz, como eh artrite, artrose, esses que eu já citei aqui e outros até muito piores, eles vão surgir a partir de um organismo inflamado. Isso tudo temos aqui que concordar que é ruim. E aí eu pergunto a você, você quer construir uma coisa ruim no futuro do seu filho? Você quer educar o seu filho com coisas ruins? Farinácios. Um dos exemplos dos malefícios desses farinácios são farinhas, biscoitos, bolos são feitos dessas farinhas, pães. Essa farinha ela vai permeando o nosso intestino e ela vai formando ali uma capa. E essa capa ela vai impedir com que o nosso corpo absorva nutrientes, vitaminas, aminoácidos. minerais saudáveis. Então, nós vamos estar ingerindo uma coisa que, como vocês já devem saber, não traz nutrientes pro nosso organismo. Uma que é, no caso, a farinha, uma coisa que nos inflama e uma coisa que além de tudo isso vai nos impedir de estar absorvendo vitaminas. minerais, aminoácidos, nutrientes para um desenvolvimento saudável. Então, desde a primeira infância, nós estamos ali embutindo nos nossos filhos alimentos que vão eh degenerar a sua saúde. Olha a gravidade disso. É isso que você quer pros seus filhos quando nós vamos falar industrializados. Então, nossa, aí esse leque de coisas não benéficas à nossa saúde vai aumentar muito mais. Aqui eu estou falando enquanto cientista, não. Aqui eu estou falando enquanto uma pessoa comum que já conseguiu perceber tudo isso. E falando também com pessoas que já estão atentas aos malefícios para mamar, alimentação pode trazer. Ao contrário disso, se você traz paraa alimentação do seu filho proteínas, animais, que são as carnes de frango, de bovinos, de peixe, traz esses alimentos, você está fortalecendo os ossos dos seus filhos, os dentes dos seus filhos, a pele dos seus filhos, os cabelos vão ser formados por essas proteínas. Se você traz pros seus filhos legumes, temos aí uma variedade de legumes, beterraba, cenoura, nami, legumes que realmente tem bons nutrientes, você está fazendo com que o organismo do seu filho se fortaleça e que ele se torne um adulto saudável, que ele seja uma criança saudável, que ele tenha imunidade no organismo dele para responder a doença. ovos, leite, iogurte, que o iogurte vai est ali tratando a flora intestinal do seu filho. Esses alimentos, sim, precisam e devem ser dados às suas crianças. Quando você tem os seus filhos pequenos e você leva na pediatra, algumas hoje em dia já encaminham para um nutricionista pediátrico, outras já dão ali uma folha, né, que já fica ali pronta, que são os alimentos que devem ser introduzidos na alimentação dos seus filhos. E ali ela vai passar alimentos de boa qualidade. Quando a mãe está amamentando, da mesma forma, o médico sempre vai orientar em relação a alimentos de boa qualidade. Então, nós temos sim noção do que são alimentos de boa qualidade. Nós temos essa noção, porque nós insistimos em ensinar pros nossos filhos que os bons alimentos são balas cheia de corante, cheia de açúcar, biscoitos cheio de farinácios, cheio de corantes, cheio de aditivos químicos, pizza. Tem que comer, se não vai ganhar a sobremesa. Tem que comer porque é obrigado. Tem que comer porque amanhã você pode não ter o que comer. Ou ela vai comer por ser bom, por fazer bem, por fazer parte desse círculo de felicidade que é a sua própria família, que é fazer parte do amor e do carinho da mãe, da proteção do pai. Então isso tudo futuramente vai estar refletindo em um filho que também vai formar a sua família e que da mesma forma como ele foi ensinado positivamente, ele também vai ensinar pros seus filhos. E mais ainda que ele não precisa se encher de um doce que vai curar uma dor que ele não entende qual é. que foi produzida lá na infância, que para ele não ficou claro, mas que criou um bloqueio. Então, por isso ele tem essa necessidade de se entupir de alguma coisa que ele racionalmente não pensa, só sabe que é um açúcar, só sabe que é um doce, só sabe que é alguma coisa que de alguma forma vai saciar alguma coisa que ele ainda não tem entendido mesmo na vida adulta. Por quê? Porque ficou aquela dor lá atrás de um bloqueio onde o alimento saudável ele sempre foi apresentado de uma forma negativa e que o alimento industrializado sempre foi reforçado de uma forma positiva. Então vamos mudar essa perspectiva. Como dizemos, se vós que sois maus sabeis dar coisas boas para seus filhos, quanto mais o Pai que está no céu. E aí eu pergunto a você, você está sabendo dar coisas boas para seus filhos? O que de bom você tem dado para seu filho enquanto a sua alimentação? faz essa reflexão.
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