Doc, parei de usar o Monjaro. Consegui fazer o desmame que você falou no último vídeo, então se você não viu, já assiste. Mas eu tô com muito medo porque eu vejo o relato das pessoas, todo mundo reganhando peso, mesmo depois de fazer o desmame, galera com flacidez, com muita coisa acontecendo e eu não sei o que fazer. Então esse vídeo é para você, meu querido. Hoje eu vou te contar os maiores problemas que acontecem no pós-memagrecimento e não só isso, como evitá-los. Então fica até o final porque eu tenho certeza que essas dicas serão muito, mas muito valiosas para vocês. Sem sombra de dúvidas. Para quem não me conhece, eu sou Dr. Murila Abidala, médico e CEO do Instituto AG. Na descrição do vídeo você encontra o link pro meu site, caso queira me conhecer melhor. E antes da gente começar, não se esquece de se inscrever no canal, curtir esse vídeo e manda esse vídeo para aquele seu amigo que tá com medo de parar de usar as famosas canetinhas. É, meus queridos, no começo tudo é lindo, é resultado atrás de resultado, perdendo peso a doidado, é 10, 15, 20 kg, tudo é umas 1000 maravilhas, mas com o passar do tempo, o resultado começa a diminuir, o custo começa a aumentar e você pensa em parar a medicação. E aí vem aquela dúvida, como eu paro a medicação? Se você não sabe como parar, clica nesse vídeo aqui, ó, que você vai descobrir. Se você está gostando do nosso conteúdo, não perca a oportunidade de se inscrever no nosso clube de membros. Lá eu trago para vocês vídeos exclusivos, muito mais detalhados, incluindo o meu curso sobre emagrecimento, aonde eu ensino para você a como construir a sua dieta e perder peso do zero. Lá nós temos chats exclusivos, lives exclusivas e eu tenho certeza que você vai se sentir muito mais próximo de mim e eu posso te ajudar com muito mais do que você imagina. E depois que eu aprendi a parar com esse vídeo seu incrível, Dr. Murilo, eu estou com medo porque eu vejo um monte de notícia de pessoas tendo uma série de problemas. Porque vocês acham que é só as mil maravilhas. É por isso que eu sempre falo para vocês terem um acompanhamento médico. A suspensão, os problemas do pós-magrecimento, eles acontecem. E você provavelmente já deve ter visto aquele teu amigo que fez uma cirurgia bariátrica e tem que repor vitaminas pro resto da vida, que ficou envelhecido. Então, existe uma série de problemas que podem acontecer devido ao processo de emagrecimento. E eu vou contares para você aqui os maiores problemas. Um dos maiores problemas que nós temos, queda de cabelo absurda. É muito comum nós vermos quedas de cabelos intensas após o processo de emagrecimento. Pessoa fez o emagrecimento, teve um baita de um resultado e quando começou a suspender a medicação, a queda de cabelo veio de maneira absurda e não parou. E aí você fica perdido porque você começa a pesquisar na internet, não tem muitas informações sobre isso. Nesse vídeo aqui tem, e você não sabe como resolver. Esse é um dos maiores problemas do emagrecimento quando nós falamos em efeito estético, a perda da do cabelo. Porque o processo de emagrecimento ele é um processo de desnutrição. E no processo de desnutrição você perde nutrientes. Com a perda de dos nutrientes você começa a ter a queda de cabelo. Então, os melhores tratamentos que nós temos para queda de cabelo, reposição de vitaminas, principalmente por via endovenosea, porque nós conseguimos dar doses mais altas de vitaminas e também tratamentos para crescimento capilares, como mmpn, porque aí você repõe as vitaminas que fortalecem o fio, estimulam o crescimento e fazem essa parte de regeneração aí, né, da medicina regenerativa, que é o PDRN. Então, é uma das melhores soluções que nós temos aí pro cabelo. Se você que tá me ouvindo e quer dicas práticas para fazer em casa sem gastar tanto, nesse vídeo aí que eu postei no card, vocês vão encontrar esse tipo de dica. Segundo problema do emagrecimento, flacidez absurda. O processo de emagrecimento é um processo aonde você perde muita, mas muita massa muscular, principalmente se ele for feito errado por conta própria, igual provavelmente muitos de vocês estão me ouvindo. E às vezes até com médico que não tem noção dessa parte. Muitos médicos não sabem utilizar as medicações para segurar as massas musculares e acabam gerando essas complicações em seus pacientes também. Então, meus queridos, a perda de massa muscular é um dos principais fatores que levam ao processo de flacidez. também é associado à perda de nutrientes, que gera uma piora da qualidade da pele. Então você emagrece, mas você vira uma gelatina, tipo aquele monstro de gelatina daqueles filmes. Aí tu põe um monstro, não tem uma cena do Family Guy, velho. Os feitos. Ah, não, por essa você não esperava. E aí você fica igual essa galera aqui do Family Guy, que fica com uma sobra de pele gigantesca, emagreceu, mas não consegue mais botar o seu biquíni ou botar sua sunga na praia. Isso acontece por conta da perda de massa muscular. Obviamente emagrecimentos muito agressivos, pacientes que perderam 80, 90 kg, não tem muito o que ser feito. A solução é somente cirurgia. Mas pacientes que perdem 20, 30 kg, dependendo da idade, consegue sim fazer muita solução para isso. Quais são as melhores? Solução grátis para você fazer em casa aí sem custo nenhum. Exercício físico, meu amigo, manutenção e ganho de massa muscular é o que vai fazer com que você não fique com a flacidez. É uma das principais e a fundamental para você ter um pós bacana. Segundo ponto, reposição de vitamina, vinha do venosa de novo. Pô, Murilo, você fala isso sempre. Falo porque para em processo de emagrecimento, meu amigo, isso é fundamental porque você não dá conta de comer. Então não tem como você repor vitamina se não for desse jeito. Terceira coisa que você pode fazer, bioestimulador de colágeno, desde o começo do tratamento, bioestimulador de colágeno para ir já fazendo um banco de colágeno para facilitar ali e melhorar sua qualidade de pele, principalmente durante e no pós-memagrecimento. Terceira solução que você tem, máquinas, Ultraformer, Criolipólis, Morpheus, são estratégias fantásticas para você utilizar, mas são estratégias de custo um pouco mais alto. A Crio é uma coisa que eu gosto muito, uso bastante aqui no instituto, porque tem um custo mais baixo, mais acessível e é muito satisfatório ali pra retração de pele. E por último, a opção que você tem é cirurgia plástica, abdominaloplastia, retirada de pele mesmo com cirurgia plástica ou também em alguns casos existe o argoplasma, que é uma excelente tecnologia que vai ajudar bastante no processo de retração de de pele. O outro nome do argoplasma, [ __ ] eu esqueci, cara, o Cristian até me contou, Renovion. renov, né, em argoplasma, se não me engano, posso estar falando asneira, né, não é minha área, mas são eh tecnologias com objetivos semelhantes, semelhantes, então elas são ótimas paraa retração de pele. Então aí queda de cabelo e flacidez são os maiores. Terceiro, cansaço absurdo, muito, mas muito, muito cansaço mesmo. Esse cansaço vem porque ao longo do processo de emagrecimento você gera uma redução metabólica expressiva e essa redução metabólica expressiva diminui a sua disposição e a sua energia. Somado a perda de massa muscular que aconteceu e a falta de vitaminas e nutrientes, isso vira um segredo aí para você ter um [ __ ] de uma de um cansaço que é inacabável. Como que a gente resolve esse tipo de coisa? De novo, reposição de vitaminas. [ __ ] vai ficar até chato isso, né? Toda todo reposição de vitamina. Reposição de vitaminas de novo, cara. Um dos principais fatores que fazem vocês ficarem cansados é hipovitaminosa. Então, reposição de vitaminas ajuda bastante. Outra coisa que eu gosto de usar muito, teacrina injetável, cafeína injetável. Pô, Murilo, por que que você não faz essas duas orais? Porque oral faz o pico e algumas pessoas não adeptam bom, não tem uma adaptação tão boa. Quando você faz injetado, você tem um tempo maior de absorção e você não faz tanto pico. Então, tem a crina e café injetado. Outra coisa que eu gosto bastante, nad. Nad é incrível. Nad por via de implante e NAD por via de intramuscular também é sensacional. Metabólico do ciclo de crebes, disposição, ânimo, energia e também até auxiliando no processo de emagrecimento e manutenção da perda de peso no posse. Então são opções muito bacanas, muito bacanas mesmo, que eu gosto de utilizar demais. E de graça aí o que que você pode fazer? Exercício físico para [ __ ] Quanto mais exercício físico você fizer, mais o teu corpo produz hormônio, mais disposto você fica. Murila e hormonais, já que você mencionou, podem ser utilizadas, depende quem é você, o que você está fazendo. Em alguns casos, são excelentes ferramentas, com toda a certeza e vão ser fundamentais no seu processo de emagrecimento. Por último, aí um dos maiores problemas que nós temos também, que gera muito desgaste nas pessoas, é o quê? Redução de libido. O que eu já atendi de pessoas que depois do emagrecimento alibido foi a zero, não tá escrito. Por que, Murilo? Pô, achei que aumentava, cara. Eu tô com uma autoestima melhor, eu tô me sentindo melhor. Eu achei que aumentava. Em alguns casos podem até aumentar durante algum tempo, mas depois a pessoa tende a ter essa perda de libido, até ressecamento vaginal. Por quê? Ao longo do processo de emagrecimento, você gera alterações hormonais. O teu corpo, ele fica meio que uma bagunça no processo de emagrecimento. Ele tem que se readaptar no pós. Então, é muito comum, principalmente em mulheres, nós termos essa redução de libido de maneira expressiva, ao ponto de incomodar a pessoa mesmo, ela não ter mais o desejo. Como que a gente melhora isso? Existem algumas opções naturais que vocês podem fazer. Tírbolos terrestres, maca peruana, long jack. Murilia, isso aí aumenta a testosterona? Não, mas pode melhorar sim o teu desejo sexual, pode ajudar na tua libido. Catuaba também é uma opção. Não é catuaba não, o infeliz não é pr você sair bebendo catuaba. Eu sei que você pensou nisso, né cara? Lá até o Renan tá rindo aqui. Os cara já tá pensando, já compraram o litrão de catuaba e estão mandando para dentro. Não é catuaba para beber não, cara. Catuaba em pó. Catuaba em pó também pode ajudar bastante com essa parte de libido. Outras estratégias medicamentosas, tá? Dalafila, tanto em homem quanto em mulheres você pode utilizar que pode ajudar bastante também. A gente tem inho que pode ajudar na libido, principalmente se você tomar ela de manhã. São ferramentas bacanas. Outras estratégias que nós temos são estratégias hormonais. Reposição hormonal quando bem indicado, pode melhorar de maneira absurda a sua libido. E algumas estratégias que você pode fazer também são estratégias psicológicas, cara. Passar com um psicólogo, trocar uma ideia, tentar entender o que que tá acontecendo com você. você tá com um corpo totalmente novo, seus hormônios mudaram, você tá num processo de readaptação, tentar se entender o que tá acontecendo nesse processo pode ajudar bastante essa melhora da libido. Então, esses são os quatro problemas aí que eu mais vejo acontecer no pós-memagrecimento, que a galera sofre bastante com isso. E por último e mais importante, é o medo do reganho. O cara desenvolve quase que uma fobia à comida porque tem medo de ganhar peso novamente. Meus queridos, não tenham esse medo se vocês mudarem o seu hábito de vida. Se você até um cara que tá praticando exercício físico, tá se alimentando bem, passou com nutricionista, mudou totalmente a sua rotina, não tenha medo de comer. Comida é fundamental para manter o seu corpo vivo. O ser humano, ele precisa de nutrientes. Construir massa muscular precisa de comida. Então, não tenha medo de comida. Agora, se você é um cara que não fez nada e emagreceu só por conta da medicação, aí meu amigo, o preço que você vai ter que pagar é usar o resto da vida. esse medicamento.
